.
Terminologia Americana
BLOQUEOS "BLOCK"
UPWARD BLOCK "Bloqueo zona alta" |
INWARD BLOCK "Bloqueo zona media hacia adentro" |
OUTWARD BLOCK EXTEND "Bloqueo extendido hacia afuera" |
DOWNWARD BLOCK "Bloqueo zona baja" |
NORMAL FIST "Puņetazo recto" |
VERTICAL FIST "Golpe vertical" |
PATADAS "KICK"
FRONT KICK "Patada hacia adelante" |
SIDE KICK "Patada lateral" |
ROUNDHOUSE KICK "Patada circular" |
REVERSE ROUNDHOUSE KICK "Patada circular con talon" |
CIRCLE KICK "Patada circular" |
|
POSICIONES "STANCES"
HORSE STANCE "Posicion a caballo" |
FORWARD BOW STANCE "Posicion hacia adelante" |
TWIST STANCE "Posicion de descanso, rodilla izquierda en el hueco de la rodilla derecha piernas cruzadas" |
CAT STANCE "Posicion de gato" |
| REVERSE BOW STANCE: | "Posicion hacia atras en reversa, reversa de posicion hacia adelante" |
| NEUTRAL BOW STANCE: | "Posicion hacia adelante dejando caer levemente hacia afuera la rodilla de la pierna trasera" |
| CLOSE KNEEL STANCE: | "Similar a neutral bow con la excepcion que la rodilla trasera esta a 2 pulgadas del piso y bien cerca de la otra pierna" |
| WIDE KNEEL: | "Es una posicion intermedia entre neutral bow y close kneel" |
.
GOLPES "STRIKES"
| NORMAL FITS: | "Puņetazo recto" |
| VERTICAL FITS: | "La mano describe un cuarto de giro" |
| UPPER CUT: | "Golpe de puņo invertido ascendente" |
| ROUNDHOUSE FITSL: | "Golpe circular" |
| BACK ELBOW: | "Golpe de codo hacia atras" |
| HANDSWORD: | "Canto exterior de la mano" |
| HEEL OF PALM: | "Base de la palma" |
| REVERSE HANDSWORD: | "Canto interior de la mano" |
| TWO FINGER CLAW: | "Golpe de garra" |
| MIDDLE FINGER FIST: | "Golpe con la coyontura media" |
| HAMMER FITS: | "Golpe con el lado muscular de puņo" |
| PUSH DAWN BLOCK: | "Palma hacia abajo" |
| OUTWARD BLOCK: | "Bloqueo medio utilizando el antebrazo hacia afuera" |
| SCOOP KICK: | "Golpe con el empeine del pie desgarro" |
.
O' HIGGINS Nº 115 INTERIOR FONO/FAX: (56-41) 2241024 CONCEPCIÓN-CHILE Email:ikka@vtr.net